EINS-ZU-EINS-ROUTEN
Coaching-Pfad 12 Monate
(12 verführen eins zu eins LIVE o SKYPE)
- 1050,00 € auch im aufgeschobenen Modus nach Vereinbarung
Als Geschenk ein PDF-Handbuch zum Erlernen des Kalorien- und Makrozählens.
Coaching-Pfad 6 Monate
(6 verführen eins zu eins LIVE o SKYPE)
- 599,00 € auch im aufgeschobenen Modus nach Vereinbarung
Als Geschenk ein PDF-Handbuch zum Erlernen des Kalorien- und Makrozählens.
Coaching-Pfad 12 Wochen
(3 verführen eins zu eins LIVE o SKYPE)
360 € Einzellösung oder in zwei Erweiterungen
Als Geschenk ein PDF-Handbuch zum Erlernen des Kalorien- und Makrozählens.
Was die Pakete beinhalten
- Anpassung des Trainingsprogramms durch initiale KUNDENANAMNESE (auszufüllende Unterlagen werden zur Verfügung gestellt)
- Trainingskarten für GYM und HOME
- Wöchentliches Kundenfeedback zu einem bestimmten Online-Formular im DRIVE-Sharing (Last, Training und Lebensmittelmengenmanagement, Foto)
- Plikometrie jeweils 8 Wochen für LIVE-Meetings
- Unterstützung per E-Mail und WA innerhalb von 48-72 Stunden nach der Anfrage
Geschäftsbedingungen: die Erbringung der Dienstleistung wird beendet, wenn die Zahlung der Raten nicht innerhalb der angegebenen Zeiten erfolgt.
Individuelle Beratung zur Übungskorrektur und Intensitätsbeurteilung (Solo LIVE): 100,00 €
Einzelberatung: 60,00 €
Videoanruf von 60 min, Professionelle Beratung zu Ihrem Zustand mit der Erteilung von Anweisungen, wo und aus welcher Sicht Sie sich auf Ihr Training konzentrieren sollten Essensansicht.
Als Geschenk ein PDF-Handbuch zum Erlernen des Kalorien- und Makrozählens.
Voraussetzungen für den Zugang zu den Kursen:
- Kenne die Übungen im Kraftraum und habe ein Minimum an Trainingserfahrung
- Lernbereitschaft (wenn du nicht weißt wie es geht) um eine WÄRMEZÄHLER-APP zu verwenden
- Maximale Seriosität und Veranlagung, den Anweisungen zu folgen und in den Coachingpfaden nicht ihr eigenes Ding zu machen
- Entschlossenheit und Lust, sich zu engagieren, ohne Begründungen zu finden, in ZEIT investieren – TRAININGSQUALITÄT - LERNKONZEPTE - KONSTANZ ohne ungeduldig zu sein und kurzfristig unrealistische Ergebnisse zu wollen.
Obligatorisch für diejenigen, die von zu Hause aus trainieren möchten:
- Rocker-Kit mindestens 150-155 cm und verstellbarer Lenker
- Festplattenpool von 1 – 2 – 5 – 10 – 20 kg (TOT-Minimum 70 kg)
- Liegebank
- Ablage oder Stütze für Langhantel