MANGIARE TROPPO PER UN GIORNO: come procedere?
MANGIARE TROPPO PER UN GIORNO: come procedere? Molli tutto il lavoro che stavi seguendo così bene da giorni perché per una volta sei caduta preda di un attacco di fame…
COSTRUZIONE MUSCOLARE E SOTTO-ALIMENTAZIONE
COSTRUZIONE MUSCOLARE E SOTTO-ALIMENTAZIONE Succede forse meno spesso tra il pubblico femminile, ma come coach, mi è anche capitato qualche caso di cliente che non dovesse perdere grasso e volesse…
