CONSAPEVOLEZZA DI AVERE UNA CATTIVA GENETICA E LIMITI MENTALI!
Non osare farlo! Non ti fare buttare giù dal pensiero che non potrai essere ciò che ti figuri nella mente perché ci sono limitazioni che mai potrai superare. Ognuno di…
ALLENARSI IN PALESTRA NON SIGNIFICA LAVORARE NELLA MANIERA CORRETTA!
ALLENARSI IN PALESTRA NON SIGNIFICA LAVORARE NELLA MANIERA CORRETTA! Conosco persone che vanno in palestra anche tutti i giorni, ma se questo fosse un motivo sufficiente per poter avere un…
VA BENE ALLENARE GLI STESSI DISTRETTI IN GIORNI CONSECUTIVI?
vA BENE ALLENARE GLI STESSI DISTRETTI IN GIORNI CONSECUTIVI? Parto col dire che le buone regole generali vanno bene in linea teorica in particolare su soggetti neofiti e sono sicura…
